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Groupe chrono-nutrition
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souplesse
merci de ton avis marmita

18 Sep 14, 06:51
mamita530
Moi j'ai laissé tomber. La méthode me plaisait bien, mais mon cholestérol a grimpé en flèche avec tout ce fromage et ce gras le matin je suppose. Et puis je pense que c'est une façon de se nourrir, sympa, mais ce n'est en aucun cas un régime amaigrissant !!!!

17 Sep 14, 17:12
souplesse
bonjour, quelqu'un peut m'expliquer en gros ce qu'est la chrononutrition et comment s'y prendre en pratique ? j'ai peur de ne pas comprendre...merci à vous !

17 Sep 14, 14:06
dorisse
Couccou coco1968,
Le soir c'est poisson et oui un peu de crème le docteur autorise et la moutarde aussi attention juste à ne pas en mettre un pot!


10 Sep 14, 03:14
coco1968
qui peu me dire si je peu cuisiner du lieu noir avec une cuièllère à soupe de crème fraiche et de la moutarde pour le soir ????

11 Apr 14, 06:47
madoucha
est ce que quelqu'un à déjà fait la chrono nutrition morphotype ?

13 Mar 14, 09:10
tirlibibi
je viens de perdre 5 kilos en 6 semaines en fesant un regime proteiné à base de sachets je voudrais continuer sur ma lancée avec la chrononutrition mais comment savoir si ma perte de poid continuera aussi bien?quelqu'un à t il fait comme moi?

07 Feb 14, 05:01
Metissangel74
Bonjour! Depuis que j'ai lu le livre et commencé la Chrono j'ai l'impression d'être une autre personne!!! Plus de faim qui tord le ventre, hummm manger du fromage et le petit gouter ! Commencé depuis le 26 Janvier avec minimum 4h de sport par semaine presque 2kg de perdu (j'en ai quand même plus de 30 à perdre...) Mais je me sens bien et je suis ravie de vous rencontrer pour partager cette belle aventure :)

05 Feb 14, 05:55
dorisse
Qui recommence avec moi????


29 Jan 14, 13:20
redondita
bonjour, j'ai commencé il y a 2 jours en mode starter, bon, 1kg en 2 jours. c'est pas mal, j'espère plus pour lundi, qui sera mon jour officiel de pesée. mon objectif est de sortir de l'obésité. j'étais limite en obésité morbide, il était grand temps de me prendre en main!^^

12 Sep 13, 03:44

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