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TCA - Anorexie - Boulimie
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ginie63
bonjour,
moi c etait tous les soirs que je me goinfrais
besoin de combler un vide je pense, je mangeais beaucoup et gras juste avant d aller dormir, c est comme ça qu on grossit
alors que la journée je mangeais peu en fait
j avais lu que c est assez frequent les angoisses du soir, chacun sa facon de les soigner


15 Aug 14, 01:35
Syd
Bonjour à toutes :) je vous rejoins :)
J'ai 25 kg à perdre mais avec mes "soucis" c'est un cauchemard :/ ajrd impossible de manger j'avais l'impression d'être comme bloqué et vers 17h je me suis bafré :/ bon courage à toutes :) Syd


21 May 14, 14:28
Kiwi08
Bonsoir ... ce soir j'ai craqué, je me suis goinfrée :(
J'aimerais controler ces moments là ...


11 Feb 14, 16:57
Jessyjones18
J'ai aussi des problème avec la nourriture. C'est très dur de s'en sortir sans aide je trouve… Courage à tous, toutes :)

16 Dec 13, 14:35
Autrui
Conseil de ma diététicienne pour éviter les crises de boulimie :
structurer sa journée en 3/4 repas par jour, et faire la crise EN DEHORS de ces repas.
et ne pas transformer le repas en crise.
Pour bien différencier les deux : débarrasser la table / faire la vaisselle...


29 Nov 13, 03:36
lyssa
Bonjour j ai aussi un problème avec la nourriture! Aujourd'hui je gere pas ! Courage a vous

17 Nov 13, 10:00
Autrui
Bon j'avais déserté un peu la, mais ton mail Ethylene m'a refoutu un coup aux fesses la ahahah (d'ailleurs je te réponds dès que possible)

Virginie2013 : bienvenue à toi :)

Lyonnaise33 : ben on gère pas huuuuu. perso y a 2 semaines j'étais à 2-3 crises / jour, la j'arrive à en faire 1 tous les deux jours... ça dépend du moral. mais on va tenter de trouver des trucs pour gérer tout ça !


06 Nov 13, 07:51
lyonnaise33
bonjour,

Je suis boulimique depuis mes 14ans (j'en ai 33!)
comment faites vous pour gerer ca ? faites vous souvent des crises ?


03 Nov 13, 13:42
virginie2013
bonjour a vous


01 Nov 13, 05:11
Autrui
ah oui bah pour la constipation aussi je conseille les raisins secs x)

Idée de nourriture qui cale bien : les flocons d'avoine (faire cuire avec du lait - perso je prends de la boisson au riz ou du soja vanille) + je rajoute de la noix de coco rapée :) (ou poudre de noisettes, d'amande...)


30 Oct 13, 04:38

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